Sandrine Mareschal

Excellente expérience avec Sandrine lors des séances de sophrologie en visioconférence. Bienveillante et à l’écoute, elle nous accompagne pour mieux comprendre nos émotions, se reconnecter à notre corps et distinguer nos croyances de nos pensées.

Cela fait maintenant deux ans que je bénéficie de l’accompagnement de Sandrine en sophrologie à l’Université Paris Est Créteil. Grâce à ses séances, j’ai énormément progressé dans la gestion de mes émotions, la prise de parole en public, ainsi que dans l’estime et la confiance en moi. Sandrine est une professionnelle bienveillante, à l’écoute, qui adapte ses exercices à chaque situation. Je recommande vivement ses séances.

J'ai suivi des séances de sophrologie avec Sandrine depuis septembre 2024. C'était ma première expérience. Sandrine par sa douceur et sa gentillesse m'a apporté énormément. Je me sers de ses exercices quotidiennement selon mes besoins et cela m'aide efficacement. Je recommande.

J'ai été inscrite six mois aux séances de sophrologie de Sandrine, j'y ai appris des techniques de respiration et de relaxation. C'etait un vrai moment de détente dans la semaine. Sandrine est très professionnelle, bienveillante et à l'écoute du groupe.

Sandrine est une excellente sophrologie, pleine d’empathie et de bienveillance. Les 3 premières séances individuelles m’ont permis de me sentir beaucoup mieux, d’apprendre à gérer mes émotions et mon corps. J’ai ensuite participé aux séances collectives, très bien animées, ludiques et toujours enrichissantes. Merci Sandrine !

Sandrine est une professionnelle très humaine, qui sait adapter sa réponse/ses préconisations au rythme et à la problématique de l'individu. En plus de ses qualités, la douceur de sa voix m'a mise en confiance et m'a de suite apaisée. Je recommande absolument.

Sandrine est très professionnelle, à l'écoute, bienveillante, chaleureuse. Je n'étais pas, au départ, une grande fan de la sophro, de l'hypnose etc...mais j'ai tenté sur les conseils d'un proche et, franchement, je suis ravie. Ses séances, ses exercices et ses conseils ont porté leurs fruits en peu de temps. Je n'hésiterai pas à refaire des séances si besoin. Merci infiniment Sandrine pour votre aide.